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45分ごとにスクワット10回すれば血糖値がぐっと下がる…30分歩くより効果2倍
4月2日 13:33
やせようと低炭水化物メニューに固執すると大腸がんの発症リスク高める
3月31日 14:11
各家庭にある、あの安い鎮痛剤ががん転移を防ぐ原理とは
3月28日 13:41
妊婦が風邪を引いたら飲む「あの薬」、注意欠如多動症の子どもを出産するリスクが高い
3月25日 10:24
「カフェイン含有量が多いエナジードリンクをひんぱんに飲むと髪が抜けやすくなる」 専門家が警告
3月21日 16:11
よく食べるとうつ病リスクを22%低下させるフルーツとは
3月18日 10:41
「お金・家族の問題よりつらいのは…」 サラリーマンのうつ病の原因1位は
3月13日 10:55
「23キロやせて、トイレに一日10回」 米国の人気ユーチューバーがクローン病闘病の日々を告白
3月11日 10:27
韓国の成人の8人に1人「食事代わりにスナック菓子を食べている」
3月7日 17:25
靴下を履くとよく眠れると言うが…「一日中履いていたものは便器の20倍汚い」
3月6日 10:39
便器のふたを開けたまま水を流すと…細菌は防げるがウイルスは防げない
3月4日 11:18
「がんに打ち勝ったのなら『ファストフード』を食べるのはやめるべき」 死亡率22%低下
2月28日 09:47
「歯磨きのとき一緒にしましょう」 脳卒中のリスクを低下させるものとは
2月26日 11:26
長時間座って仕事をする人は不眠症になるリスクが高い
2月20日 11:52
家のトイレに掛けておいたタオル…カビや細菌がいっぱい
2月19日 10:41
「朝食を抜く断続的断食? むしろ逆効果」 専門家が警告
2月17日 17:41
「赤身肉を食べると認知症リスクが13%高まる」 代わりに食べるべきものとは
2月13日 17:35
モーニングコーヒーは薬になる? 心血管疾患の死亡率を比較してみると
2月12日 16:13
1年禁煙したら50日長生きする 「たばこを1本吸うごとに20分寿命短縮」
2月10日 11:35
孤独が寿命を縮める? 事実だった…「疾病を誘発する」タンパク質増加
2月5日 11:03
ティーバッグを使ってお茶を飲んでいたら…「マイクロプラスチックが数百万個」
2月3日 16:26
眠れない韓国人、睡眠の順位を付けたら「世界平均より5点低い」
1月24日 14:23
一日にコーヒー5杯VS1杯…認知機能を比較してみたら
1月20日 15:41
修理できない体内の浄水器…塩・しょう油・スープを遠ざけよう
1月15日 11:06
断続的断食が脱毛を招く? 臨床試験で現れた意外な副作用
1月8日 11:38
「若い人たちの方が危険」 糖尿病リスクを23倍高めるものとは
1月6日 09:34
高齢者に多いというサルコペニア、認知症リスクを60%近く高める
12月26日 12:01
クリスマスツリーは便器よりも汚い? 「細菌が最大で5倍多い」
12月24日 14:57
一日4分「これ」をすれば…中年女性の心血管疾患リスクが半減
12月20日 17:20
一日8000歩・速歩き20分…病気を予防する「歩き方の黄金メソッド」
12月18日 15:16
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