寝る前はブロッコリーを食べないで

2024/08/08 10:24

イラスト＝イ・チョルウォン

　寝る前はブロッコリーを食べない方がいい。豊富な食物繊維を消化しようと胃が動き続け、熟睡を妨げるからだ。

◆二日酔いにはバナナを

◆朝の空腹時に牛乳は避けて

◆湿ってしまった布団には重曹を

朝鮮日報／朝鮮日報日本語版

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