ストレスにはラベンダーティーを

2024/04/11 10:05

イラスト＝イ・チョルウォン

　ストレスがたまった時はハーブティーの一つ、ラベンダーティーを飲んでみよう。心が落ちつき、不眠やうつの症状も和らぐと言われている。

◆薬用にもなる食材「ツルニンジン」の選び方

◆使い切りタイプの目薬は一度使ったら捨てよう

◆爪はシャワー後に切ってください

朝鮮日報／朝鮮日報日本語版

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