トマトは炒めてから召し上がれ

2024/04/02 11:14

イラスト=キム・ヒョングク

 トマトは油で炒めて食べた方が健康に良い。栄養素が体に吸収されやすくなる。トマトは血管の健康やがんの予防に役立つと言われている。

◆バナナは洗ってから食べよう

◆ソーセージの塩分を控えるには

◆サラダにはキッチンペーパーを1枚かぶせて

朝鮮日報/朝鮮日報日本語版